Мягкая, глубинная проработка мышц и фасций. Это не больно и очень эффективно. Вы почувствуете, как тело становится податливым, уходит напряжение и возвращается лёгкость. Подходит абсолютно всем — даже тем, кто никогда не занимался растяжкой. 

Если вы всегда мечтали сесть на шпагат, то этот тренинг для вас! 
Он направлен на безопасное раскрытие тазобедренных суставов. Постепенно, шаг за шагом, без рывков и острой боли. Результат — не только красивый шпагат, но и здоровые суставы, правильная походка и прилив энергии в зоне малого таза.

Буквально «изучение движений тела», — это целостный подход к балансированию движения и взаимодействий человеческих энергетических систем.
 
Кинезиология - новый мультидисциплинарный подход к здоровью.