+7(911)-110-92-22
Укрепляйте мышцы и улучшайте осанку быстрее и эффективнее!
Выбирайте формат тренировок — индивидуальные тренировки или занятия в мини-группах до 3-х человек.
На тренировках вы получите ощущение невесомости и свободы
 15 минут Альфа Гравити 
=
 1,5 часа интенсивных тренировок в зале
Для новых клиентов специальные условия!
Укрепляйте мышцы и улучшайте осанку быстрее и эффективнее!
Выбирайте формат тренировок — индивидуальные тренировки или занятия в мини-группах до 3-х человек.
На тренировках вы получите ощущение невесомости и свободы
Альфа Гравити
не просто тренировки...
Это уникальная практика...
В одной тренировке Альфа Гравити сочетаются такие направления, как растяжка, йога, пилатес, остеопатия, психотерапия, массаж, занятия в тренажерном зале с собственным весом.
Представляете какая экономия времени и денег!
Для любого уровня подготовки, пола и возраста
Работаем по принципу расслабление через комфортное напряжение
Эта практика позволит вам забыть о стрессе, расслабиться и получить заряд бодрости
Создаём новые нейронные связи в мозге, продлевая молодость
Услуги студии Альфа Гравити
МФР
Миофасциальный релиз
Особая техника массажа для снятия мышечного напряжения и улучшения подвижности
Кинезиология
Обеспечение правильной работы мышц
Используем специальные техники для восстановления баланса тела и улучшения его функций.
Альфа Гравити
Приведение в тонус всех мышц
Мы работаем со всем телом и обеспечиваем грамотную проработку каждой мышцы и связки через гравитационное воздействие.
Альфа Гравити
Приведение в тонус всех мышц
Мы работаем со всем телом и обеспечиваем грамотную проработку каждой мышцы и связки через гравитационное воздействие.
Кинезиология
Обеспечение правильной работы мышц
Используем специальные техники для восстановления баланса тела и улучшения его функций.
МФР
Миофасциальный релиз
Особая техника массажа для снятия мышечного напряжения и улучшения подвижности
Массаж
Устранение недугов и болей в теле
Массаж поможет устранить недуги и боли, улучшить здоровье и повысить тонус, а мы подберём подходящую технику для ваших целей.
Кликни на кнопку
Наши специалисты
Профессионалы своего дела
Маргарита Сорокина
Инструктор групповых программ, кинезиолог

Опытный инструктор групповых программ и кинезиолог с обширными техническими знаниями. Благодаря опыту преподавания и работы в инженерной сфере, она отлично понимает, как эффективно работать с телом, применяя свои навыки в области механики. Специализируется на методике Альфа Гравити, создавая индивидуальные и групповые программы, которые помогают клиентам достигать своих целей.
Наиля Софьина
Инструктор групповых программ, обучающий инструктор
В практику пришла в качестве клиента в 2016 году с целью вернуть здоровье суставам и позвоночнику. Личный опыт дал толчок к тому, чтобы выучиться на инструктора и дарить людям здоровье.
Ведет обучение инструкторов Альфа Гравити.

Образование 
- Школа психосоматики
- Телесно ориентированная психотерапия
- Кризисный психолог
- Специалист коммерции
- Переводчик китайского языка.
Роза Карасёва
Инструктор групповых программ, косметолог, массажист
Альфа Гравити в моей жизни по-любви.
 
Что важного я увидела в тренировках Альфа Гравити?  
Это полное погружение в свое тело, разговор с «сосудом/храмом души».
Концентрируясь на ощущениях в теле, отключается мыслемешалка в голове. ...
Образование 
- Среднее медицинское образование.
- Высшее педагогическое образование. 
- Дополнительное образование - методы ЛФК в реабилитации спортсменов, приемы проведения медицинского массажа. 
- Дополнительные курсы повышения квалификации в сфере массажа, косметологии и др.оздоровит. техник.

Катажина Семёнова
Инструктор групповых и индивидуальных программ
Инструктор Альфа Гравити с 2023 года.
В практику пришла в качестве клиента в 2021 году.  
Моя задача привлечь девушек и женщин к занятиям со своей осанкой для продления молодости и красоты.
Практикую йогу и различные активные виды спорта.
Алексей Жуков
Кинезиолог, массажист, реабилитолог, специалист по ЛФК
Высококвалифицированный врач-кинезиолог и массажист с опытом работы в ведущих центрах восстановления, таких как студия Kinesis и МЦ Неболи в Санкт-Петербурге. Специализируется на кинезиотерапии, массотерапии, мануальных техниках и восстановительной физкультуре, а также прикладной кинезиологии. Владеет навыками полной диагностики пациента, поиска причин дисфункций и их коррекции. Имеет сертификаты по классическому оздоровительному массажу и кинезиотейпированию, подтвержденные международными и российскими организациями.
Отзывы наших клиентов‍
Преобразите свою жизнь с Альфа Гравити‍
Шамиль
Мне всё понравилось! Деликатный подход инструктора: пояснение и поддержка, непринуждённая беседа, уютное место. Всем рекомендую посетить и позаниматься на специальных тренажёрах. Новый взгляд на архитектуру и здоровье человека!
Елена
Моя самая любимая спортивная студия - невероятные тренера, невероятное изменение тела благодаря тренировкам, кинезиология, на которой смогли найти все проблемы и удивительный массаж, рекомендую!
Кирилл
Моей девушке нравится у вас заниматься!) Спасибо вам!
Посмотреть другие отзывы
Контакты
Мы работаем ежедневно с 9:00 до 21:00 по предварительной записи.
Адрес: Глухая Зеленина д.2 , 1 этаж, вход со двора,
м. Чкаловская/ м. Петроградская, Санкт-Петербург, 197110

Телефон: +7 (911) 110-92-22